SUPLIMENT PREŢUL SĂNĂTĂŢII "Durerea lombară este al doilea cel mai frecvent motiv pentru care oamenii se prezintă la medic"

Reporter: Aveţi o experienţă bogată în domeniul recuperării medicale şi al balneologiei. Ce v-a determinat să vă îndreptaţi spre acest segment?

Ovidiu Cristian Chiriac: Întotdeauna am fost atras de complexitatea procesului de vindecare şi de posibilitatea de a ajuta pacienţii să îşi recâştige mobilitatea şi calitatea vieţii. Recuperarea medicală şi balneologia reprezintă un domeniu complex ce oferă o abordare holistică, combinând terapii fizice, tehnologii avansate şi resurse naturale pentru a obţine cele mai bune rezultate.

Reporter: Care sunt cele mai comune afecţiuni pentru care vi se adresează pacienţii?

Ovidiu Cristian Chiriac: Cele mai frecvente afecţiuni sunt cele musculo-scheletale, precum hernia de disc, spondiloza cervicală şi lombară, artritele, tendinitele şi sindromul de tunel carpian. De asemenea, reabilitarea post-accident vascular cerebral şi post-traumatică reprezintă o parte importantă a activităţii noastre.

Reporter: Aţi observat, după anii de pandemie, respectiv după ce lucrul de acasă s-a extins, o creştere a numărului pacienţilor cu afecţiuni ale coloanei?

Ovidiu Cristian Chiriac: Da, cu siguranţă. Stilul de viaţă sedentar asociat muncii la birou şi utilizarea excesivă a dispozitivelor electronice au dus la o creştere semnificativă a cazurilor de dureri lombare, cervicale şi de posturi incorecte. Durerea lombară este al doilea cel mai frecvent motiv pentru care oamenii se prezintă la medic, a cincea cauză de spitalizare şi al treilea cel mai frecvent motiv pentru o intervenţie chirurgicală, impactul socio-economic fiind unul major. Lombalgia reprezintă un simptom, având cauze complexe, implicând afectarea musculară, articulară, vertebrală şi/sau a structurilor spinale şi nervilor periferici.

Să nu uităm că odată cu înaintarea în vârstă, majoritatea persoanelor sunt expuse riscului de a se confrunta cu dureri de spate. De asemenea, sunt expuse unui risc mai mare persoanele care nu fac exerciţii fizice, au artrită, sunt supraponderale, ridică folosind spatele în loc de picioare, suferă de anxietate sau depresie, şi fumătorii.

Reporter: Ce le recomandaţi, pentru sănătatea coloanei, persoanelor care lucrează de acasă?

Ovidiu Cristian Chiriac: Este esenţial să îşi amenajeze un spaţiu de lucru ergonomic, să facă pauze active la fiecare oră şi să includă exerciţii de stretching şi întărire a musculaturii spatelui în rutina zilnică. De asemenea, recomand mersul pe jos şi utilizarea unui scaun de susţinere adecvat.

• "Fizioterapia este esenţială în procesul de recuperare post-accidentare sau intervenţie chirurgicală"

Reporter: Când avem nevoie de fizioterapie sau kinetoterapie şi ce afecţiuni ale coloanei putem trata astfel?

Ovidiu Cristian Chiriac: Fizioterapia şi kinetoterapia sunt indicate în afecţiunile acute şi cronice ale coloanei vertebrale, inclusiv hernia de disc, lombosciatica, cifoza şi scolioza. Aceste terapii ajută la reducerea durerii, îmbunătăţirea mobilităţii şi prevenirea recidivelor.

Fizioterapia ajută la corectarea durerii şi a disfuncţiilor apărute la nivelul muşchilor, articulaţiilor, tendoanelor şi ligamentelor. Studiile au arătat că tratamentul fizioterapeutic poate ajuta şi în diferite afecţiuni legate de sarcină, în special durerile de spate. Fizioterapeutul evaluează starea pacientului şi îl tratează folosind diverse tehnici, precum laser, terapia cu unde de şoc şi anumite tipuri de exerciţii fizice. Fizioterapeutul realizează un plan de tratament personalizat în funcţie de stările specifice ale fiecărui pacient. Deşi cei mai mulţi oameni cred că fizioterapeuţii doar tratează sau restabilesc o leziune, ei pot lucra şi pentru a preveni apariţia unor posibile accidentări şi pot juca un rol important în menţinerea funcţiei fizice generale.

Fizioterapia este esenţială în procesul de recuperare post-accidentare sau intervenţie chirurgicală, deoarece ajută la restabilirea mobilităţii, a forţei musculare şi la reducerea durerii. Persoanele care suferă de dureri cronice, cum ar fi cele asociate cu afecţiuni precum artrita, pot avea beneficii semnificative de pe urma şedinţelor de fizioterapie. Tehnicile utilizate pot ameliora durerea şi îmbunătăţi calitatea vieţii. De asemenea, pacienţii cu afecţiuni neurologice, cum ar fi scleroza multiplă sau accidente vasculare cerebrale, pot beneficia de intervenţia fizioterapeuţilor pentru a îmbunătăţi funcţiile motorii şi a reduce rigiditatea musculară. Persoanele care au avut afecţiuni respiratorii sau care se confruntă cu probleme ale sistemului respirator, cum ar fi astmul sau bronşita cronică, pot găsi ajutor în fizioterapie. Exerciţiile specifice pot îmbunătăţi capacitatea pulmonară şi calitatea respiraţiei. Şi nu în ultimul rând pacienţii cu probleme cardiovasculare pot beneficia de fizioterapie pentru a-şi îmbunătăţi starea de sănătate şi pentru a preveni complicaţiile.

Reporter: Care sunt cele mai mari provocări cu care v-aţi confruntat în tratarea pacienţilor, respectiv în răspunsul acestora la tratament?

Ovidiu Cristian Chiriac: Una dintre principalele provocări este lipsa aderenţei la tratament. Mulţi pacienţi abandonează terapia atunci când simptomele se ameliorează, fără a finaliza întregul program de recuperare. De asemenea, aşteptările nerealiste şi lipsa de disciplină în menţinerea unui stil de viaţă sănătos pot afecta rezultatele pe termen lung.

Reporter: Ce trebuie să facă un pacient care a încheiat cu succes un program de recuperare? Ce presupune disciplina ulterioară?

Ovidiu Cristian Chiriac: Pacienţii trebuie să îşi menţină un program regulat de exerciţii, să evite factorii de risc care au condus la afecţiunea iniţială şi să vină la controale periodice. Adoptarea unui stil de viaţă activ şi echilibrat este esenţială pentru prevenirea recidivelor.

Reporter: Care este rolul exerciţiilor fizice în viaţa unei persoane sănătoase, respectiv a uneia care este nevoită să apeleze la recuperare medicală?

Ovidiu Cristian Chiriac: Durerile lombare pot fi o provocare majoră. Adoptarea unui stil de viaţă activ, menţinerea unei posturi corecte şi conştientizarea factorilor care pot contribui la durerile de spate sunt paşi esenţiali pentru menţinerea sănătăţii coloanei vertebrale. Pentru o persoană sănătoasă, exerciţiile fizice contribuie la menţinerea unei greutăţi optime, îmbunătăţirea circulaţiei şi prevenirea afecţiunilor musculo-scheletale. În cazul pacienţilor aflaţi în recuperare, exerciţiile sunt esenţiale pentru refacerea forţei musculare, a mobilităţii şi prevenirii complicaţiilor.

• "Suntem martori la evoluţia rapidă a medicinei, la fel şi a patologiilor şi afecţiunilor cu care ne confruntăm"

Reporter: Domeniul recuperării medicale este într-o continuă evoluţie, în ultimii ani. Care este, în prezent, rolul tehnologiei în domeniu? Care sunt cele mai noi tehnologii/soluţii destinate segmentului medical pe care activaţi? Ce recomandări le faceţi în această privinţă pacienţilor?

Ovidiu Cristian Chiriac: Tehnologia joacă un rol crucial, oferind metode avansate de diagnostic şi tratament. Dispozitivele de terapie prin laser, electrostimularea, terapia cu unde de şoc şi infiltraţiile cu ecoghidaj sunt doar câteva exemple de soluţii moderne. Pacienţii trebuie să fie deschişi la utilizarea acestor tehnologii pentru a beneficia de recuperare rapidă şi eficientă.

Zilnic suntem martori la evoluţia rapidă a medicinei, la fel şi a patologiilor şi afecţiunilor cu care ne confruntăm, iar la baza acestor tipuri de proceduri stau cele mai noi şi mai actuale metodologii americane şi protocoale internaţionale pe care noi le respectăm cu stricteţe. Specificitatea constă în faptul că aceste infiltraţii transforaminale realizate la nivelul colanei vertebale permit injectarea unei substanţe antiinflamatoare exact în zona de emergenţă. Efectuăm cu succes de cel puţin patru ani acest tip de procedură ghidată ecografic, iar pacienţii noştri care beneficiază de un protocol individualizat sunt în permanenţă monitorizaţi de personalul medical şi reevaluaţi la nevoie şi în funcţie de evoluţia sindromului dureros şi sunt orientaţi către electroterapie, laserterapie, crioterapie, unde scurte & microunde, kinetoterapie.

Infiltraţiile cu ecoghidaj pot fi adaptate la nevoile individuale ale pacientului, iar substanţele utilizate pot varia în funcţie de tipul şi severitatea afecţiunii. Datorită ghidajului ecografic, medicul poate evita zonele sensibile sau structurile critice ale coloanei vertebrale, reducând astfel riscul de leziuni sau complicaţii. Această tehnică este mai puţin radiantă decât celelalte tipuri de infiltraţii efectuate sub control imagistic (computer tomograf sau angiograf). Deoarece procedura are o precizie mult mai mare şi mai puţin invazivă, pacienţii se pot recupera mai repede şi pot reveni la activităţile lor normale într-un timp mai scurt. În primele 24 de ore, medicii indică repausul la pat, reluarea treptată a activităţilor normale şi evitarea ridicării de obiecte grele sau a efortului fizic intens pentru cel puţin şase săptămâni. De asemenea, perioada de recuperare la un pacient cu probleme (discopatie a colanei lombare) poate varia în funcţie de statusul, gravitatea discopatiei şi, nu în ultimul rând, în funcţie de statusul metabolic al fiecărui pacient.

• "Viitorul recuperării medicale este promiţător"

Reporter: Cum vedeţi viitorul recuperării medicale, ţinând cont de aceste evoluţii tehnologice?

Ovidiu Cristian Chiriac: Timpul este, poate, determinant în tratarea cu succes a unei afecţiuni. Prin utilizarea celor mai performante tehnologii şi echipamente de RMN şi CT facem tot posibilul ca timpul rapid de examinare şi furnizare a rezultatelor să fie aliatul de încredere al pacienţilor noştri. Pentru a avea o evaluare exactă a statusului pacientului, pentru a-i putea urmări evoluţia şi pentru a-l putea încadra într-un protocol amănunţit, examinările CT şi RMN sunt obligatorii. Avem grijă ca rezultatele examinării să fie cât mai precise şi punem accent pe modul în care ele sunt transmise pacienţilor noştri.

Desigur, cu integrarea inteligenţei artificiale, a realităţii virtuale şi telemedicinei în planurile de tratament, viitorul recuperării medicale este promiţător. Aceste tehnologii vor permite personalizarea terapiilor şi monitorizarea continuă a pacienţilor, îmbunătăţind rezultatele pe termen lung.

Reporter: Sunteţi cadru didactic la UMF "Carola Davila" din Bucureşti. Ce sfaturi aveţi pentru tinerii care doresc să se specializeze în recuperare medicală?

Ovidiu Cristian Chiriac: Le recomand să fie dedicaţi învăţării continue, să fie pasionaţi de îmbunătăţirea calităţii vieţii pacienţilor şi să îşi dezvolte abilităţi multidisciplinare. Recuperarea medicală necesită atât cunoştinţe teoretice solide, cât şi empatie, răbdare şi dorinţa de a inova în beneficiul pacienţilor.

Reporter: Vă mulţumesc!

Citeşte SUPLIMENT PREŢUL SĂNĂTĂŢII Autoîngrijirea cucereşte lumea